Ból w stawach rąk i stóp powoduje

Dlaczego bóle stawów są bolesne? Dlaczego co druga osoba ma taki problem? Czy to możliwe, że osoba jest winna za wystąpienie wielu przyczyn tych bólów? Spójrzmy na to razem.

Jedną z głównych właściwości naszego ciała jest zdolność poruszania się w przestrzeni, która odbywa się za pomocą układu mięśniowo-szkieletowego. Musimy zrozumieć, że nie był to odosobniony kości, mięśni, więzadeł i ścięgien - to złożony system, którego wynik zależy od każdego „trybikiem” w nim. Jeśli co najmniej jeden z nich zawodzi, a bóle w stawach są bolesne - należy natychmiast rozpocząć leczenie. Gdybyśmy mogli codziennie widzieć w przenośni pracę, jaką wykonują nasze stopy, prawdopodobnie bylibyśmy pod wrażeniem i nauczyliby się, jak się nimi zaopiekować. W końcu doświadczają ogromnych obciążeń każdego dnia!

Każdego dnia nasze stopy wykonują świetną robotę i powinny być chronione

Możliwe choroby, ich przyczyny

Istnieje kilka patologii, w których dotknięte są duże stawy nóg i bóle palców stóp. Najczęstsze są artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów), zapalenie stawów i dna.

wysokie obciążenia mechaniczne;

wrodzone anomalie i urazy;

zaburzenia endokrynologiczne, niedobór hormonów;

siedzący tryb życia.

  • Zaburzenia metaboliczne.
  • Dysfunkcja gruczołów wydzielania wewnętrznego.
  • Choroby zakaźne, zakażenie chlamydiami.
  • Dochłanianie.

Przyczyny reumatoidalnego zapalenia stawów nie były badane do końca. Przy tej chorobie układ odpornościowy z jakiegoś powodu zaczyna wytwarzać przeciwciała przeciwko błonom stawowym własnego organizmu, powodując ich stan zapalny.

Przyczynami dny moczanowej mogą być:

  • zużycie w nadmiarze produktów mięsnych,
  • zaburzony metabolizm kwasu moczowego,
  • alkoholizm,
  • nadwaga,
  • dziedziczna predyspozycja.

Charakterystyka i leczenie głównych patologii

Z powyższego jasno wynika, że ​​jeśli obawiasz się bólu w stawach nóg - ich leczenie będzie różne w zależności od specyficznej patologii i przyczyn jej wystąpienia. Aby terapia była odpowiednia i skuteczna, musisz zgłosić się do lekarza, a nie szukać panaceum w Internecie lub z babciami sąsiadów. Lekarz przeprowadzi kwalifikowane badanie i przepisze kompleksowe leczenie.

Przyjrzyjmy się bliżej chorobom, które najczęściej dotykają stawów nóg.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Choroba zwyrodnieniowa dotyka głównie dużych stawów: stawu biodrowego (stawów biodrowych) i stawu kolanowego (gonarthrosis).

Coxarthrosis

We wczesnych stadiach zwyrodnienia stawów pacjenci są zaniepokojeni bólem podczas chodzenia, który rozprzestrzenia się w okolicy pachwiny. Po krótkim odpoczynku wszystkie nieprzyjemne odczucia znikają. W miarę postępu choroby ból staje się stały, a każdy ruch zaczyna powodować dyskomfort. W trzecim etapie choroby zwyrodnieniowej staw biodrowy (w skrócie TBS) traci swoją ruchliwość.

Gonarthrosis

Objawy zapalenia stawów również rozwijają się stopniowo. Początkowo osoba martwi się o bóle w okolicy kolana, które zwiększają się po wysiłku fizycznym. W drugim etapie dolegliwości bólowe stają się bardziej intensywne, staw zaczyna się deformować, objętość ruchów jest ograniczona. W trzecim etapie kolano traci swoją funkcję: ból staje się prawie nie do zniesienia, ruchliwość jest znacznie ograniczona, kończyny są poważnie zdeformowane.

Klęska kciuka

Choroba zwyrodnieniowa pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego na częstość występowania ustępuje na trzeciej pozycji po leczeniu zwyrodnieniowym stawów i gonarthrosis. Może to być spowodowane wrodzoną deformacją kciuka lub jego przedłużającym się traumatyzmem.

W początkowym stadium dolegliwości ból w stawach palców pojawia się dopiero po wysiłku fizycznym, a ruchy mogą spowodować chrupnięcie. Stopniowo ból wzrasta, a chrupanie staje się bardziej intensywne. Deformacja stopy jest możliwa: pierwszy palec odchyla się, jakby unosił się na drugim. Charakterystyczną manifestacją choroby jest wybrzuszenie kości na wewnętrznej powierzchni stopy. Ruchliwość dotkniętego stawu jest wyraźnie zmniejszona, pacjent nie może nosić wąskich butów ani pięty. Często funkcja motoryczna jest całkowicie tracona - wtedy musisz użyć specjalnych środków do poruszania się (laski, kule lub chodzik).

Terapia

Leczenie ma na celu przede wszystkim usunięcie bólu, stany zapalne i poprawę funkcji ruchowej dotkniętego stawu. Aby to zrobić, należy stosować niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) w postaci zastrzyków, maści, stosować różne metody fizjoterapii.

Artretyzm

Reumatoidalne zapalenie stawów bardzo często dotyka małych stawów rąk i stóp. Choroba przebiega bardzo ciężko, gdy jest leczona, wpływa zarówno na układ odpornościowy, jak i lokalny proces zapalny. W zależności od stanu pacjenta lekarz dobiera odpowiednie leki: leki immunosupresyjne, immunostymulujące, NLPZ.

W przypadku zapalenia i bólu w stawach palców - efekt terapeutyczny musi przede wszystkim mieć na celu wyeliminowanie przyczyny patologii. Wobec chorób zakaźnych najpierw trzeba wyeliminować te patologie, a dopiero potem przeprowadzić leczenie lekami przeciwzapalnymi.

Dzięki pokonaniu dużych stawów kończyn dolnych (biodrowych i kolanowych), wraz z miejscowych objawów zapalenia stawów (bóle w obszarze zagrożonym, obrzęk, zaczerwienienie skóry) często występują i ogólne objawy zatrucia: zwiększenie ogólnej temperatury ciała, dreszcze, poważne osłabienie, bóle głowy, brak apetytu. Leczenie w takich przypadkach polega również na eliminacji przyczyn zapalenia stawów, zmniejszaniu objawów bólowych i stanów zapalnych.

Na zdjęciu stopa dotknięta reumatoidalnym zapaleniem stawów

Dna moczanowa

W przypadku bólu w stawach palców można podejrzewać dnę.

W procesie życiowej aktywności powstają tak zwane puriny w wątrobie, z których wytwarza się chemicznie kwas moczowy. Zwykle jest wydalany z organizmu z moczem, ale z naruszeniem metabolizmu puryn, część pozostaje w organizmie, koncentruje się i powstają sole kwasu moczowego. Są przyczyną dny moczanowej.

Początek choroby przebiega bezobjawowo, ale gdy kwas moczowy zaczyna się krystalizować - występują silne bóle, które mogą łatwo wyleczyć pacjenta, szczególnie w nocy. Zwykle dotyczy to pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego dużego palca, który puchnie, pęcznieje i staje się bardzo bolesny. Czasami nawet łatwa listwa dotyka go z nieznośnym bólem. Temperatura ciała podczas ataku dny wzrasta do 37-38 stopni.

Znacznie mniej prawdopodobne jest pierwotne uszkodzenie stawu skokowego lub kolanowego. W tym przypadku wszystkie objawy dnawego zapalenia stawów będą zlokalizowane na tych obszarach.

Leczenie dny moczanowej jest dość skuteczne i ma na celu zmniejszenie poziomu kwasu moczowego w organizmie. Leki zwiększają wydalanie soli kwasu moczowego, a ból w stawach palców u stóp zmniejsza się.

Urazy

Często bóle w stawach są wynikiem urazów: uszkodzenia więzadeł, torebki stawowej i chrząstki. W przypadku urazów ból odczuwany jest w spoczynku i zwiększa się wraz z ruchem, skóra zmienia kolor na czerwony, dotknięty obszar puchnie.

W ciągu jednego dnia po urazie uszkodzonego stawu przez odzież okresowo wkładaj lód na 15-20 minut. Następnego dnia powinieneś zastosować ciepłe okłady - to pomaga poprawić krążenie krwi i szybki powrót do zdrowia tkanek stawowych. Można stosować maści znieczulające (diklofenak, indometacyna). Jeśli ból jest bardzo ostry, zmiany w obrębie stawu ulegają zmianie - może to oznaczać zwichnięcie lub złamanie, w którym to przypadku konieczne jest pilne skonsultowanie się z lekarzem.

Płaskonożność

Z płaskimi stopami szybko pojawiają się zmęczenie i ból w stawach nóg. Do leczenia należy porzucić wąskie buty i wysokie obcasy, wykonywać specjalne ćwiczenia, nosić wkładki ortopedyczne.

Kiedy płaskie stopy są ważne, aby nosić prawe buty ortopedyczne

Wniosek

Co można podsumować? Człowiek sam rozporządza swoim życiem i bezcennym darem - zdrowiem. Każdy, kto oddala pierwsze „jaskółki” choroby, ignorując ból w stawach stóp, nadal prowadzić normalne życie i nie chce niczego zmieniać - jest skazane na negatywne konsekwencje takiej obojętności. Choroby stawowe często prowadzą do deformacji, a nawet całkowitego unieruchomienia kończyn, a dana osoba może stracić zdolność do pracy i cieszyć się swobodą ruchów.

Dlatego środki zapobiegawcze nie mogą być ignorowane. Konieczne jest prowadzenie zdrowego trybu życia, rezygnacja ze szkodliwych nawyków, nadmierne chłodzenie, ćwiczenia, częste odwiedzanie otwartego powietrza i unikanie zranienia stawów. Potem będą trwać bardzo długo.

Ważna jest również dieta: bardzo często niezrównoważona dieta staje się sprawcą wielu problemów zdrowotnych. Odmowa dużej ilości słodyczy, tłustych potraw, alkoholu znacznie poprawia rokowanie, w rzeczywistości z jakąkolwiek patologią ciała. W menu muszą znajdować się świeże warzywa i owoce, ryby morskie, chude mięso, produkty mleczne i kwaśne mleko.

Kochajcie i dbajcie o swoje stopy, oni są nam dane na całe życie!

Ból w stawach nóg: przyczyny chorób

Według danych statystycznych wśród wszystkich chorób układu mięśniowo-szkieletowego ponad 25% przypada na artretyzm i artrozę. Dzienne stopy ludzkie mają ogromny nacisk na stawy: zarówno duże (biodro, kolano, kostka) i mały (międzypaliczkowych, śródstopno, stępowo-Tara kształcie łodzi i calcaneocuboid). Gdy dyskomfort, zwiększone zmęczenie lub ból w stawach stopy trzeba iść do lekarza w diagnostyce i identyfikacji prawdziwych przyczyn choroby.

Przyczyny bólu stawów w nogach

Okresowy ból stawowy nóg może wystąpić z różnych przyczyn. Najczęściej spotykane są:

  • zwiększony stres u kobiet w czasie ciąży;
  • stały nadmierny wysiłek fizyczny podczas treningu (u sportowców);
  • nadwaga. W wyniku stałej kompresji i dużego obciążenia tkanka chrzęstna ulega zniszczeniu.
  • urazy kolan i stóp;
  • podeszły wiek (ludzie odczuwają ból z powodu zaburzeń metabolicznych, zmniejszoną produkcję kolagenu i płynu maziowego;
  • uszkodzenie i zwichnięcie więzadeł;
  • złośliwe i łagodne nowotwory kości;
  • płaskie stopy;
  • proces zapalny kapsułki okołostawowej;
  • szarpnięty nerw;
  • wiek dzieci (z powodu zwiększonego wzrostu).

Choroby stawów nóg

Eksperci od dawna zidentyfikowali naruszenia ciała, które powodują ból w stawach nóg. Dyskomfort, który wywołują, jest oznaką poważnej choroby, którą należy natychmiast leczyć. Jeśli pojawią się takie nieprzyjemne uczucia, należy pilnie skonsultować się z lekarzem. Choroby, które powodują ból w stawach stóp i stóp:

  • Zapalenie stawów;
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów;
  • Dna moczanowa;
  • Zapalenie kaletki;
  • Płaskie stopy.

Artretyzm

Jest to proces zapalny w aparacie stawowym. W zależności od przyczyny występowania rozróżnia się następujące odmiany:

  • Reaktywne zapalenie stawów występuje na tle infekcji układu moczowo-płciowego lub jelit. Głównie w samym stawie, ponownie po chorobie zakaźnej. Patogeny powodujące formy reaktywną :. Yersiniya Salmonella, czerwonka Bacillus, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Ureaplasma i innych objawami oczywisty osłabienie i złego samopoczucia, gorączki do 38 ° C, bóle głowy. Zmiana jest asymetryczna, towarzyszy jej obrzęk, miejscowe zaczerwienienie skóry z wyraźnym lokalnym przekrwieniem, silny ból stawów nóg podczas ruchu.
  • Infekcyjne zapalenie stawów jest ostre z objawami ciężkiego zatrucia organizmu. Temperatura ciała wzrasta do 40 ° C, czemu towarzyszy ból mięśni. Dotknięte stawem pęcznieje, skóra nad nim jest czerwona, napięta, a aktywność ruchowa jest zmniejszona. Choroba rozwija się szybko, u dzieci klinika jest wymawiana.
  • Pourazowe zapalenie stawów rozwija się na tle zwichnięcia lub siniaka, w którym naruszona jest integralność chrząstki i naczyń krwionośnych, a także torebka okołostawowa. Przejawia się bólami w stawach nóg lub dłoni (wszystko zależy od umiejscowienia zmiany), obrzękiem, chrupaniem lub ograniczeniem ruchliwości, zaczerwienieniem i bolesnością skóry nad zmianą.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów występuje, gdy układ odpornościowy jest złamany u osób z dziedziczną predyspozycją. Objawia się przez symetryczne obrzęk stawów śródręczno-paliczkowych rąk. Pod skórą wokół obszaru zmiany powstają - guzki reumatoidalne. Stawy rąk i nóg palą się tylko rano. Ten typ zapalenia stawów charakteryzuje się poranną sztywnością, która w ciągu dnia całkowicie mija. W bardziej poważnej postaci choroby występuje wyraźne odkształcenie kości jako "szyi łabędzia" lub "płetwy morsa".

Obowiązkowe leki stosowane w leczeniu zapalenia stawów o różnej etiologii obejmują duży kompleks leków:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne (. Diklofenak, Movalis itd.) Podaje się przez iniekcje domięśniowe atak bólu stawów nóg ulga, tabletki i proszki, gdy nie ma wyników;
  • Środki przeciwbólowe (Analgin, Baralgin) - łagodzenie zespołu bólowego;
  • Leki zwiotczające mięśnie - zmniejszają skurcz mięśni;
  • Hondoprotectors (chondroxide, chondrolon) - spowalnia procesy destrukcyjne, głównym efektem ubocznym jest przejściowy wzrost zespołu bólowego w stawach nóg;
  • Antybiotyki (linkomycyna, tetracyklina) - łagodzą syndrom zapalenia i zatrucia;
  • Środki przeciwgrzybicze (Nystatin, Levorin);
  • Witaminy (A, B, C, PP) - terapia regenerująca;
  • Terapia hormonalna (deksametazon, hydrokortyzon, prednizolon) - ma na celu usunięcie obrzęku i stanu zapalnego;
  • Leki cytotoksyczne (metotreksat) - z reumatoidalnym zapaleniem stawów.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Jest to destrukcyjno-dystroficzna zmiana, która powstała z powodu uszkodzenia chrząstek na powierzchni stawowej. Choroba zwyrodnieniowa często dotyka ludzi w wieku dorosłym, zwłaszcza kobiet, z powodu zaburzeń hormonalnych towarzyszących menopauzie. Nerwu błędnego do aktywacji specyficznych substancji, które powinien kompensować brak hormonów, ponieważ w okresie menopauzy, ponieważ organizm przemywa potasu, wapnia, żelaza, pierwiastków śladowych i zniszczone chrząstki.

Na uszkodzonych "nagich" powierzchniach stawowych rosną osteofity, pojawiają się fałszywe stawy, rozwija się zesztywniająco z całkowitą utratą funkcji. Głównym zabiegiem jest chirurgiczna rekonstrukcja dotkniętych struktur, a następnie długa rehabilitacja z całkowitym wyjątkiem obciążeń. Wspomagająca leczenie zachowawcze, jak w przypadku zapalenia stawów, ale konieczne jest dodanie specjalnej diety, terapii ruchowej, fizjoterapii.

Dna moczanowa

Jest to przewlekła choroba spowodowana naruszeniem wymiany puryn z odkładaniem soli kwasu moczowego w stawach. Mężczyźni często cierpią od 45 do 60 lat. Palenie tytoniu, nadwaga, picie alkoholu, długotrwały uraz w skład stóp, ciężka utrata masy ciała są czynnikami predysponującymi do rozwoju dny moczanowej. Głównymi przyczynami są niewydolność hormonalna, kamica, zaburzenia metaboliczne lub zatrucie organizmu zatruciem, niedoczynność tarczycy, cukrzyca, choroba nadciśnieniowa z wysokim poziomem cholesterolu.

Ludzie z tą patologią skarżą się, że bóle stawów i palców bolą. Choroba przebiega z atakami trwającymi do 4 dni, wzrastając w nocy. Pacjenci skarżą się na ból w stawie stopy stopy (śródstopie palca 1. palca). Skóra nad nim lśni i rumieni się, gorąca w dotyku. Ataki dna są powtarzane w ciągu miesiąca, z czasem te przerwy stają się krótsze. Charakterystyczną cechą tej choroby jest pojawienie się plamki (nagromadzenie złogów moczanowych pod skórą). Są zlokalizowane na małżowinach usznych, łokciach, przedramionach, nogach, palcach kończyn górnych.

Leczenie rozpoczyna się od wyeliminowania podwyższonego stężenia mocznika w osoczu krwi. Główny lek przeciwdziałający - kolchicyna, odnosi się do alkaloidów roślinnych, jest przepisywany w małych dawkach. Aby powstrzymać atak bólu stawów, stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (indometacyna), specjalne maści i żele. Zawsze przepisuj do ciągłego stosowania Allopurinol (hamuje wytwarzanie kwasu moczowego). Zintegrowane podejście jest ważne w leczeniu tej choroby. Pacjentom pokazano leczenie sanatoryjne.

Zapalenie kaletki

To zapalenie torebek maziowych, któremu towarzyszy zwiększone tworzenie się i gromadzenie się wysięku w ich jamach. Przyczyny: siniaki, otarcia, nie głębokie rany lub wtórne zakażenie bakteriami ropotwórczymi. Rozwija się u mężczyzn w wieku poniżej 35 lat, uprawiających sport, ale rozwijających się u osób z otyłością lub osłabionym układem odpornościowym.

Uszkodzenie definiuje guz o średnicy do 10 cm, gęstej elastycznej konsystencji, zmienia się w momencie naciśnięcia. Pacjent powiedział, że ból w stawie części stopy lub dłoni (w zależności od obszaru dotkniętego), skarży się na obrzęki i całkowitego unieruchomienia, nie mogą być objawy zatrucia (gorączka, ból głowy, osłabienie). Ze względu na ryzyko powikłań ropnych wskazane jest leczenie w szpitalu, gdzie konieczne jest przebicie mazi stawowej. Dalsza taktyka - według uznania lekarza prowadzącego i zależy od ciężkości zmiany.

Płaskonożność

Ta zmiana kształtu stopy, która charakteryzuje się pominięciem jej podłużnych i poprzecznych łuków. Przyczyny mogą być wewnętrzne, związane z cechami rozwojowymi układu mięśniowo-szkieletowego. Należą do nich słabość tkanki łącznej :., osłabienie mięśni i więzadeł, predyspozycje genetyczne itp Istnieją czynniki zewnętrzne: ciężka praca fizyczna, nadwaga, ciąża, niewłaściwe obuwie.

Zwłaszcza problem płaskich stóp jest dotknięty przez kobiety z powodu noszenia butów na wysokim obcasie. Z tego powodu środek ciężkości przesuwa się wraz ze wzrostem kąta kostki, co prowadzi do zwiększenia obciążenia przedniego łuku stopy, rozwijają się jego spłaszczenia i płaskie stopy. Bezpieczna długość obcasa nie jest większa niż 4 cm, im wyższa, tym większe ryzyko nieodwracalnych konsekwencji.

Główne objawy kliniczne: bóle stawów na stopach do kolan, szybkie zmęczenie, bóle mięśni łydek, obrzęk stóp. Może wystąpić spadek zdolności do pracy, trudny spacer do stopy końsko-szpotawej. Wielu pacjentów narzeka na zużyte buty. W zależności od rodzaju płaskich stóp, podeszwa jest wymazywana w różnych miejscach, częściej wewnętrzna strona pięty.

Diagnostyka

Ze względu na dużą liczbę chorób stawów konieczne jest przeprowadzenie dokładnej diagnozy każdego pacjenta. Najpierw należy skontaktować się z terapeutą rejonowym, on określi dalszą taktykę zarządzania pacjenta i wyznaczy niezbędne badania. Główna lista czynności diagnostycznych obejmuje:

  • staranne zbieranie wywiadu i skarg od pacjenta;
  • oględziny dotkniętego stawu;
  • pobranie krwi do szczegółowej analizy ogólnej i biochemicznej, czynnik reumatoidalny;
  • radiografia stawu w prostych i bocznych projekcjach;
  • MRI lub tomografia komputerowa stawów (według wskazań);
  • Badanie ultrasonograficzne (badanie obowiązkowe na powierzchni okołostawowej);
  • konsultacje: traumatolog, ortopeda, chirurg, neurolog i kręgarz. Wybór specjalisty zależy od postaci choroby stawów i nasilenia zmiany.

Zapobieganie

W celu uniknięcia chorób stawów należy przestrzegać prostych, ale skutecznych środków zapobiegawczych:

  • przy ciężkiej pracy fizycznej musisz ustawić 5-minutowy odpoczynek ze zmianą pozycji ciała. Jeśli stoisz, musisz usiąść lub odwrotnie, wykonywać specjalne ćwiczenia dla stóp;
  • Nie ćwicz nadmiernie;
  • przestrzegać właściwej diety (jeśli problem z metabolizmem puryn, ograniczyć ilość produktów mlecznych i warzyw, czekolady).
  • Nie przeładowuj swoich stóp;
  • stosować specjalne terapeutyczne kremy na stopy (chłodzenie, usuwanie obrzęków i zmęczenia);
  • nosić odpowiednie obuwie codzienne (szczególnie ważne jest dobieranie butów dla dzieci podczas aktywnego formowania stopy).

Wideo

Informacje przedstawione w tym artykule mają jedynie charakter informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają niezależnego leczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może zdiagnozować i udzielić porady dotyczącej leczenia w oparciu o indywidualne cechy danego pacjenta.